トマティ☆daily life!

はじめまして! 日々思ったことやあったことを気楽に書いていく日記です。 どうぞよろしく!

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だんだんと肌寒くなってきましたね~。もう冬もすぐそこ!
寒いのやだな

ところで、口内炎ができて痛いです。食生活は悪くないはずなのに…と考えた結果、たぶんこれらのことが原因
1、チョコレートを食べ過ぎ
とても体が欲していて最近毎日食べています。ちょっとは我慢しないとなぁ。
2、睡眠時間少なめ
いろいろやることあったりで…ね。でも、だんだん改善傾向
3、ストレス
これはもうどうしようもないです。芽を摘むことが無理っぽいのでリフレッシュの時間を増やしていかないとってところです!
リフレッシュにはやっぱ「旅」かな☆
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コメント

4、外食しすぎ!
きっと原因はこれだよ。
2006/11/06(月) 17:33:51 | URL | ラブリー #-[ 編集]

>ラブリーさん
あのね、そんなに外食はしていないんだよ~。かなり誤解。
2006/11/07(火) 02:01:14 | URL | トマティ☆ #-[ 編集]
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